Letní squashové soustředění 2020 s Jakubem Solnickým!

16.7.2020 žádné komentáře
331e108b632cd60d966b7482d2e360e6b909c4e4_medium
Soustředění pro posun squashových dovedností!

Pod dohledem Jakuba Solnického a Karla Wankeho!

6 dní dřiny i zábavy s českou squashovou jedničkou!

ÚČASTNÍCI:
 Hanzelka Tomáš
Holík Pavel
Juráň David
Kubíček Aleš
Kubíček Michal
Mohelník Vojtěch
Neugebauer David
Satke Tomáš
Slavíček Jakub
Ujfaluši Marcel
Vaněk Martin

Název:
Letní squashové soustředění 2020
Termín:
7. - 9. 8. (1. fáze) a 14. - 16. 8. (2. fáze)
Kde:
SC FAJNE (Ostrava-Poruba, Gen Sochora 12)
Cena:
4 200,- (3 800,- pro členy OSTRAVA SQUASH KLUBU)
Trenéři:
Jakub Solnický, Karel Wanke
Stravování:
vlastní
Pitný režim:
vlastní

Tréninkový plán:

- 6 dní
- dvoufázová příprava
- minimálně 10 + 10 tréninkových jednotek
- Pá 17-19 hod., So 10-12 hod., 14-16 hod., Ne 10-12 hod., 14-16 hod.
- fyzická příprava
- rozvoj herních dovedností
- workshopy
- rehabilitace

Formulář pro přihlášení ZDE

Platba:
preferujeme hotovost (Karel Wanke – pokladník)

Potvrď účast nejlépe formulářem, případně e-mailem (kwanke@ostravasquashklub.cz).

Těšíme se Jakub Solnický a Karel Wanke

Zatím zde nemáme žádný komentář. Buďte první!


K přídání komentáře musíte být přihlášen.